NEUIGKEITEN!

Terminänderung:
Der Lehrgang mit Shihan Sugimura findet am 8./9. Oktober 2011 statt!

Freitag 12.08.2011 und
Montag 15.08.2011
findet das Training wie gewohnt in Bruchhausen statt.

Neue Einsteigerkurse in St. Katharinen und Unkel!

JKA-Karate-Bruchhausen-St. Katharinen e.V.

Unser Dojo bietet wieder einen Einsteigerkurs an

Wir vermitteln:
Karate - Grundtechniken
Gymnastik
Selbstverteidigung
Konditionsaufbau
Konzentrationsübungen

Einsteigerkurs für KINDER ab 8 Jahren:

Trainingsort: Dreifach-Sporthalle in St. Katharinen
Beginn: Dienstag, den 23.08.2011
Trainingszeiten: Dienstags und Donnerstags 17.00 bis 18.30 Uhr

und

Trainingsort: Turnhalle der Gesamtschule Unkel (über dem Schwimmbad)
Beginn: Mittwoch, den 31.08.2011
Trainingszeiten: Mittwochs 16.45-18.00 Uhr u. Freitags 15.45-17.00 Uhr

Einsteigerkurs für DAMEN und HERREN ab 15 Jahren:

Trainingsort: Dreifach-Sporthalle in St. Katharinen
Beginn: Dienstag, den 23.08.2011
Trainingszeiten: Dienstags und Donnerstags 19.00 bis 20.30 Uhr

und

Trainingsort: Turnhalle der Gesamtschule Unkel (über dem Schwimmbad)
Beginn: Montag, den 05.09.2011
Trainingszeiten: Montags 19.00 Uhr bis 20.30 Uhr

Die Kurse gehen jeweils über 10 Trainingseinheiten.
Bekleidung: Sporthose und T-Shirt
Kosten: 40,- Euro

Info: Egon Heidt, Tel: 02224/72997 u. Olaf Heinen, Tel: 02645/2149